Zdravím,

rád bych připravil tréninkový plán šitý na míru závodům Spartan Race. Budu hlavně čerpat ze svých zkušeností ze Sprintu a Super(u).

Tento rok jsem svědomitější než loni a zážitky ze Spartan Race (Sprint v Liberci) jsem svěřil papíru (tomu elektronickému) a rád bych se o ně s Vámi podělil. http://fitbook.g6.cz/sp.php

Vždy je co zlepšovat a cest ke zlepšení je mnoho, rád bych Vás chtěl proto poprosit o Vaše zážitky, zkušenosti a tipy jak trénovat a co a jak zlepšit. A proč? Přeci proto, abychom příště: byli rychlejší, lépe přeskakovali, lépe přelézali, lépe plavali, lépe šplhali a zažili ten parádní pocit, že jsme lepší než minule!!! Pište, komentujte, diskutujte, ať nám nakonec zůstane vymakaný plán na příští závod!!! AROO!! AROO!! AROO!!

Vzhůru do toho, Martin