Plán do začátků (není hodnoceno/5)Kategorie: plány (automatická diskuze)
Autor: Strátor Admini FitBOOK Strátor Admini

Diskuze se týká: Plán: Plán do začátků
Hodnocení
Hodnocení diskuze Plán do začátků Hodnocení diskuze Plán do začátků Hodnocení diskuze Plán do začátků Hodnocení diskuze Plán do začátků Hodnocení diskuze Plán do začátků

Plán do začátků

Automaticky vytvořená diskuze na základě plánu Plán do začátků. Pokud začínáte trénovat tak pro Vás mám jeden plán do začátků. Doporučuji ho maximálně tak na čtvrt roku a pak cviky vystřídat, aby jsme tělu dodali požadovanou změnu. Plán je komplexně zaměřen, takže v něm procvičíte všechny části těla.

Vložit příspěvek:



9.4.
2013
9. 04. 2013 14:05:41
Ahoj, předpokládám, že si můžu jednotlivé dny přeházet jak chci? Díky Radim
FitBOOK Ohodnoť prispevekFitBOOK Ohodnoť prispevek (reagovat) Anonym Anonym FitBOOK Anonym Anonym


© 2017 FitBOOK